Jadłospis
JADŁOSPIS 11.03.-15.03.2024r
|
Śniadanie |
I danie |
II danie |
Podwieczorek |
---|---|---|---|---|
Poniedziałek 11.03.2024r |
Kakao na mleku200ml Pieczywo mieszane40g z masłem8g: bułka pszenna, chleb razowy, ser żółty gouda20g, pomidor30g, ogórek20g, szczypior2g herbata z cytryną 200ml (mleko, gluten) K: 347kcal |
Zupa paprykowa z ryżem: (ryż, zblendowana czerwona papryka bez skóry, marchew, seler, pietruszka, por, mieso z kurczaka, śmietana UHT12%,natka pietruszki) (seler,mleko)250ml |
Gulasz wieprzowy120g Ziemniaki150g Surówka z kapusty kiszonej oraz marchwi z dodatkiem oleju rzepakowego50g Kompot wieloowocowy 200ml (śliwka,czerwona porzeczka, wiśnia, truskawki,czarne porzeczki, jabłko) (gluten,seler) Zupa +II danie- K: 463kcal |
Jogurt pitny dar pro+150g Jabłko (mleko) K: 102kcal |
Wtorek 12.03.2024r |
Kasza manna na mleku200ml Pieczywo mieszane40g z masłem8g: bułka pszenna, chleb pszenno-żytni, chałka, twarożek z rzodkiewką i szczypiorem na bazie jogurtu naturalnego30g,papryka czerwona30g,szczypiorek2g, dżem truskawkowy3g herbata miętowa200ml (mleko, gluten)
K:355kcal |
Barszcz ukraiński: (buraki czerwone,ziemniaki, marchew,seler, pietruszka,fasola biała, kapusta, mieso z kurczaka ,por,śmietana UHT12%,natka pietruszki) (seler,mleko,soja)250ml |
Makaron z filetem z kurczaka w sosie szpianakowo-śmietanowym200g: (makaron, filet z kurczaka, szpinak, śmietana UHT18%, serek mascarpone, czosnek, gałka muszkatołowa, olej rzepakowy) Kompot wieloowocowy 200ml (śliwka,czerwona porzeczka, wiśnia, truskawki,czarne porzeczki, jabłko) (mleko,gluten) Zupa +II danie- K: 561kcal |
Jogurt biszkoptowy Mandarynka (mleko) K: 128kcal |
Środa 13.03.2024r
|
Kawa zbożowa na mleku 200ml Pieczywo mieszane40g z masłem8g:chleb graham, bułka pszenna, szynka krucha15g, pomidor25g, ogórek15g, szczypior2g, sałata5g herbata miętowa200ml (gluten,mleko) K: 289kcal
|
Zupa ze słodkiej kapusty z pomidorkami: (kapusta biała,passata pomidorowa, marchew, seler, pietruszka, por,mięso z kurczaka, koperek, śmietana UHT12%) (seler,mleko)250ml |
Pierogi ruskie4szt: (ziemniaki, twaróg półtłusty krajanka ,cebula,olej rzepakowy,mąka pszenna, jaja) Jogurt naturalny30g kompot wieloowocowy200ml (śliwka,czerwona porzeczka, wiśnia, truskawki,czarne porzeczki, jabłko) (gluten,jaja,mleko) Zupa +II danie K:524kcal |
Ciastko kruche z mieszanką bakaliową Gruszka (orzechy,sezam, gluten) K: 117kcal
|
Czwartek 14.03.2024r |
Kakao na mleku200ml Pieczywo mieszane40g z masłem8g: chleb razowy, chleb pszenno-żytni, jajko na twardo60g, rzodkiewka15g, ogórek30g, szczypior4g, herbata owocowa200ml (gluten, mleko,jajko) K : 362kcal
|
Zupa marchewkowa z kaszą jaglaną : (marchew,kasza jaglana,seler ,pietruszka,por, mięso z kurczaka, koperek, śmietana UHT12%) (seler,mleko) 250ml |
Pieczone podudzie w ziołach70g Ziemniaki150g Sałata z ogórkiem, pomidorem i szczypiorem posypane ziarnami słonecznika w sosie jogurtowo-ziołowym60g kompot wieloowocowy200ml (śliwka,czerwona porzeczka, wiśnia, truskawki,czarne porzeczki, jabłko) (gluten,mleko) Zupa +II danie K: 428kcal |
Jogurt naturalny 150g Banan (mleko) K: 191 kcal |
Piątek 15.03.2024r |
Kawa zbożowa na mleku200ml Pieczywo mieszane40g z masłem8g: chleb wieloziarnisty, bułka pszenna, pasta z soczewicy20g:( soczewica czerwona, suszone pomidory,cebula,ogórek kiszony, olej rzepakowy) papryka czerwona30g, szczypior2g,ogórek kiszony20g herbata z cytryną200ml (gluten,mleko) K:309kcal
|
Zupa brokułowa: (brokuł,ziemniaki, marchew seler, pietruszka, por,mięso z kurczaka, śmietana UHT12%, natka pietruszki) (seler,mleko)250ml |
Pulpet z fileta z dorsza w sosie koperkowym110g Kasza gryczana120g Sałatka z buraków i cebulki z olejem rzepakowym60g kompot wieloowocowy200ml (śliwka,czerwona porzeczka, wiśnia, truskawki,czarne porzeczki, jabłko) (gluten,ryba,jaja) Zupa +II danie K:455kcal |
Jogurt polski Mlekovita150ml Jabłko (mleko) K:177kcal |
Uwagi:
-Jadłospis może ulec zmianie z uwagi na dostawę towaru!!!
-Dzieci mają dostęp do wody pitnej między posiłkami.